Kosmetolog & Sundhedskonsulent -
 
Siden er under opbygning. . . Jeg vender tilbage hurtigst muligt med en opdateret hjemmeside. Inden da er du stadig velkomme til at kontakte mig.

Velkommen - lidt om mig            
Jeg er uddannet professionsbachelorer i ernæring og sundhed med speciale i Human ernæring ved Suhrs Seminarium i 2010.                    
Herefter har jeg været forskellige steder bl.a. i en børneinstitution i Farum og hos Lene Hanssons Wellnesscenter i København. Derudover har jeg beskæftiget mig med områder som ”kultur, krop og spisevaner” og ”vægttab, coaching og livsstilsforandringer” hvor bl.a. coaching lærte mig meget om samtaler og jeg fik nogle fantastiske værktøjer til at hjælpe mennesker frem til deres mål og hjælpe dem til at blive den bedst mulige udgave af dem selv.
 
                         Hos mig er alt tilladt - med måde !
 
Strenge slankekure med mange regler for, hvad man må spise eller ikke spise, virker ikke på længere sigt og kan derfor skyldes at målet ikke lykkes.
 
Jeg arbejder ud fra den holdning, at man ikke skal være fanatisk når det fx gælder sundhed, vægttab ell. livsstilsforandring, men at alt skal gribes an på en sådan måde, at dit behov og ønsker imødekommes og denne involveringer er helt afgørende for at skabe motivation til forandring. At arbejde helhedsorienteret er et must i sundhedsfremmende og forebyggende arbejde.
 
Jeg ynder at stræbe efter at få sundhed og livsnydelse til at hænge sammen. Derfor er det ofte små justeringer, der skal til for at leve sundere eller tabe sig, og ikke en fuldstændig omlægning af kosten.
 
Hvis en kost- og livsstilsændring skal holde i længden, duer det ikke, at noget mad er forbudt. Der skal være plads til at forkæle sig selv, spise sammen med andre og samtidig være plads til fristelser, fx et glas vin eller et godt stykke chokolade i ny og næ.
 
Er pt. under uddannelse til kosmetolog ved Art of international style v/Linda Christensen, hvorfor mine behandlinger foregår efter aftale og til meget favorable priser.
 
Du er altid velkommen til at kontakte mig, så finder vi sammen et forløb eller behandling, der passer til netop dig.
  
OBS ! Jeg yder også den service at komme på hjemmebesøg hvad enten det er kostvejledning eller kosmetologbehandlinger. Hertil skal man dog pålægge et kørselsgebyr, alt efter afstand.
 
Åbent efter aftale
 
Jeg glæder mig til at høre fra dig
 
                                              Kamilla Kargo
 
 
 
 
Sig pænt farvel til gamle vaner
 
Hjemmeside drevet af  Vistaprint